sich vom Leben berühren lassen

Photo von Liane Jelinek

In individuellen Einzelsitzungen unterrichte ich Sie darin, wieder mehr Aufmerksamkeit auf Ihren eigenen Körper zu erhalten und Ihre Wahrnehmung zu fördern. Sie lernen gewohnte und einschränkende Verhaltensweisen aufzuspüren und zu beenden, um dem Leben mit neuer Energie und mehr Flexibilität zu begegnen.

Somit erhalten Sie mehr Wohlbefinden und können sich mit mehr Klarheit und Freude Ihren Zielen nähern.

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Recoveryprozesse - Ich unterstütze Sie in einem Recovery Prozess (Erholungsprozess) nach der Grinberg Methode darin, neue Umgangsweisen mit dem Schmerz zu erlernen und somit Ihrem Körper in seinen Bemühungen um Heilung zu unterstützen und die dafür optimalen Bedingungen zu schaffen.

Durch ein gezieltes Training der Aufmerksamkeit können Sie Ihre automatischen Reaktionen auf Schmerz und gewohnheitsmäßigen Verhaltensweisen Ihres Körpers bemerken, lernen zu kontrollieren und schließlich zu stoppen. Dann steht die Energie, die darin investiert wurde, schmerzhafte Bereiche zu ignorieren und nicht zu fühlen, wieder zur Verfügung und Ihr Körper kann den Schmerz anders erleben und Veränderungen möglich machen. Parallel zu einer notwendigen medizinischen Behandlung kann so der Genesungsprozess beschleunigt werden.
Für weitere Fragen und Terminvereinbarungen stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung.

Praxis Liane Jelinek
Lerchenfelderstrasse 150-154
Stiege1/Top5
1080 Wien
+43 (0)664 75035216

Schmerzkompetenzzentrum Bad Vöslau
Badnerstrasse 8
2540 Bad Vöslau
+43 (0)2252 76948 - 0
Schmerzkompetenzzentrum Bad Vöslau


Special - Einladung zum Kennenlernen der Grinberg Methode – Fußanalyse mit Entspannungssitzung – Special Price statt € 80,– um € 50,–

Sie wollen offen auf andere zugehen, Sie wollen sich freier fühlen, öfter Nein sagen können? Ihre Füße verraten mir mehr über die Gewohnheiten Ihres Körpers. In welchen Situationen fängt Ihr Nacken an sich zu verspannen, beginnt Ihr Herz zu klopfen, wird Ihr Atem flach?
Ich begleite Sie auf eine Entdeckungsreise zu Ihrem Körper. Sie lernen Ihn besser wahrzunehmen, zu spüren und Spannungen loszulassen. Ich zeige Ihnen anhand einer Fußanalyse wie sich Ihr Verhaltensmuster im Körper widerspiegelt, wie es Sie in Situationen einschränkt und behindert das zu tun, was Sie wirklich tun möchten.